De volgende vrouwencursus start 11 mei. Locatie Vlijmen

UFW Kickboxing

Ultimate Fighting Workout (UFW)
Kickboxing by Self defence van Dinther!

Als aanvulling op onze Krav Maga training bieden wij een keer per week een UFW Kickboxing workout aan!! Dit wil zeggen dat je traint als een kickbokser, maar zonder te sparren!

Geschikt voor jong en oud, man en vrouw, beginner en gevorderd, iedereen kan meedoen op zijn/haar eigen niveau. Bij UFW Kickboxing train je, met stoot- en traptechnieken, gedurende 55 min effectief je conditie en nog veel meer!

Ultimate Fighting Workout (UFW)

UFW is goed voor:

  • Verbeteren algehele conditie (coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid)
  • Verbeteren van je trap- en stoottechnieken
  • Verbranden van Kcal met indien gewenst afvallen tot gevolg
  • Zelfvertrouwen opbouwen en je grenzen verleggen
  • En natuurlijk staat plezier voorop!

Kosten

Leden SDVD: €10,- p. maand!
Niet leden SDVD: €20,- p. maand!

Waar

Sportacademie van Gent
Donksedreef 222, Denbosch

Wanneer

Iedere donderdagavond van 20:30-21:30 uur.